Warum Angst Engel braucht

/ wortgefuehle

Donnerstag, 18.01.2018! Ein alltäglicher Donnerstag, der als einzige Besonderheit „Friederike“ hatte, jenen Wind, Sturm und Orkan der durch Deutschland zog. Das der Tag für mich ein ganz besonderer bleiben wird, zeigte er mir um 14:19 schmerzhaft deutlich. Die Geschichte davor und danach ist meine und deshalb hier nicht von Bedeutung.

Das was mir unter dem Strich immer bleiben wird ist die Erkenntnis, dass Angst nicht die Seele aufisst, sondern sie weicher werden lässt und dadurch stärker macht. Todesangst, nackte Angst um das bisschen Leben war bisher nur ein Wort für mich, da ich bisher sanft und behütet um solche Erfahrungen einen Bogen machen konnte. Artikel und Berichte zu diesem Thema überflog ich flüchtig, da mir der Bezug und die Bedeutung des Wortes „ANGST“ nicht klar war. Ich will hier einfach in Kurzform „MEINE ANGST“ fühlbar machen, und zeigen was ich auf ihrem Grund gefunden habe.

Unverständnis, Verwirrung, Entsetzen und höllischer Schmerz, bis zu dieser Stufe hatte ich Erfahrungen gesammelt. Aufstehen und weitermachen war immer möglich und die Situation bald vergessen. Druck, Schmerz, eingeklemmt, eingesperrt, bewegungsunfähig und fast keine Luft zum Atmen waren die Ausgangssituation, in der ich mit der Angst ein Verhältnis einging. Sekunden der Stille, dann diese Hilflosigkeit, wirre Gedanken an Kleinigkeiten und Oberflächliches, denen ein verzweifelter Hilfeschrei folgte. HILFE, weil hilflos! Zeit zu denken, dass es das nicht gewesen sein kann, an die Kinder, und doch dieser Wunsch das dieser Schmerz einfach aufhören soll, egal wie. Dankbar dieser Frau sein, die als erste Worte für mich fand, zwar nicht helfend am Umstand, aber einfach Worte des Trostes und der Hoffnung gab. Ich habe mich vor zwei Tagen mit ihr persönlich unterhalten. Es berührte mich tief, als ich erkannte, dass sie an der Hilflosigkeit damals mehr zu arbeiten hat als ich. Dabei tat sie alles was möglich war und legte einen Pragmatismus an den Tag, der sie Gegenstände einsammeln und säubern ließ. Sie war der erste Engel in meiner Angst.

Mein Kampf gegen das Sterben, nichts anderes war es in diesem Moment für mich, nahm bunte Formen an. Ich kam ganz auf meinen Grund, dorthin wo meine Seele noch nie war. Das Leben schickte mir dann Sascha, einen Helden des Alltags, Rettungssanitäter und Engel Nummer Zwei! Er hielt meine Hand, sagte einfach: ich bin Sascha und ich bleibe egal was passieren wird immer bei Dir. Polizei, Notärztin, Feuerwehrleute wurden zu Randfiguren in meiner kleinen Welt. Da war ein Mann, hielt meine Hand und ich vertraute ihm ohne Vorbehalt. Worte, kleine Gesten, dass kostbarste der Welt. Als ich das Bewusstsein verlor war er da, und als ich zwischendurch aufwachte war er da, immer an meiner Seite. Momente, in mir eingerahmt und an die Wand gehängt.

Jetzt, drei Wochen später erkenne ich in mir, dass ich demütiger und wieder geerdet worden bin. Ich lasse bunte Luftballons und Illusionen an mir vorbei, jage nicht mehr dem Leben hinterher, sondern gehe mit dem Leben Hand in Hand. Ich will von diesem Grund auf dem ich war immer wieder nach Bildern tauchen um nicht zu vergessen, dass ich lebe um zu leben.

20 Gedanken zu “Warum Angst Engel braucht”

    • Hallo Christine…
      Danke für Deine lieben Worte… manche Dinge ändern sich nie, man kann aber den Blickwinkel ändern und ab und zu braucht man einen Schubs um wieder das Sein zu finden..Beifahrer sein ist die schönste Fahrt…😀
      Lieber Gruß….Josef

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  7. Danke für deine berührenden Zeilen. Ein Teil meines täglichen Wirken ist genau das was du beschreibst. Eine Hand die verlässlich hält, dadurch Sicherheit gibt und jemand der bleibt egal was kommt. Somit können die schwierigen Gefühle kleiner werden und der Körper kann sie integrieren. Wie oft wurden wir als Kinder diesbezüglich im grossen Schmerz, der Angst und Ohnmacht alleine gelassen.

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  8. Pingback: Warum Angst Engel braucht — WORTGEFUEHLE | Lichtblicke, Praxis für Traumaheilung

  9. Beim lesen deine da mehr als nur beängstigende Situation kamen auch bei mir wieder Erinnerungen und Empfindungen an ähnliche Situationen voll Ängste und dem Tod nahe in meinem Leben vor Augen.
    Hatte und hab ganz sicher einige Schutzengel um mich herum, auf die ich mich verlassen kann, was mir meine bisherigen Erfahrungen zeigten und glaube ganz fest daran.
    Irgend etwas bleibt immer aus solchen Erlebnissen zurück, lässt so vieles aus einem ganz anderen Blickwinkel sehen, erkennen und freue mich für dich, dass alles gut ausging! 🍀
    Liebe Grüße und ein schönes Wochenende wünsche ich🌞

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  10. Ich bin von ganzem Herzen froh, daß Du damals Deine Engel hattest und dadurch diesen Albtraum zuerst einmal überstanden hast und nun einerseits gestärkt daraus hervorgegangen bist und andererseits ganz zu Dir gefunden hast… 🍀🌺

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